PROGRAMA COMPLETO DEL INSTRUCTORADO
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El Método Joseph Pilates.
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La Contrología. Conexión cuerpo-mente.
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Pilates tradicional y Pilates con actualización Funcional®.
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Diferencia entre Pilates Mat, Pilates Reformer Y Pilates Funcional®. ¿Se
complementan?.
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Síntesis funcional entre Mat y Reformer para la clase de Pilates Studio.
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Realidad actual del Método Pilates en la Argentina.
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Código de ética, responsabilidades y conducta profesional
para Instructores de Pilates.
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¿Qué es el Reformer?. ¿Cómo funciona?. Descripción
detallada de cada parte del Reformer. Medidas de seguridad.
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Resortes de tracción. Intensidades y colores.
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Accesorios útiles e inútiles para la planificación de la clase de Reformer.
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Nicho de mercado. ¿Quiénes son nuestros potenciales alumnos?.
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Armado de una marca personal.
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¿Qué tipo de clases vas a brindar?. ¿Cuál es el tipo de
alumno que va estar interesado por tus clases?.
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Beneficios de la práctica de Pilates en Mat y en Reformer.
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Principios clásicos del Metodo Pilates: concentración,
respiración, centralización, control, precisión y fluidez.
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Conceptos terapeúticos del Metodo Pilates Postural:
posición neutra de la columna vertebral, estabilización de la
cintura escapular y pélvica, alineación, concientización,
mamushka, criterio de auto elongación axial y control
postural.
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Ficha de recepción y evaluación del nuevo alumno.
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Armado y evaluación funcional de la clase diagnóstica.
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Anatomía y análisis del movimiento para cada posición de
trabajo y para cada ejercicio propuesto durante el curso.